Cách ăn uống giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng

Cách ăn uống giải nhiệt trong thời tiết nắng nóng

Mỗi ngày nên bổ sung ít nhất 200 g trái cây và 300 g rau xanh, uống nhiều nước và hạn chế đồ ăn dầu mỡ.

Cách ăn uống để cơ thể tươi mát trong thời tiết nắng nóng

Cách ăn uống để cơ thể tươi mát trong thời tiết nắng nóng

Video: VTC

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

%d bloggers like this: